Форум » Что бы сожрать? » от 45 и меньще » Ответить
от 45 и меньще
Кукла Чакки: а че ита у нас диетной группы нет?
БиСерная: Тибе нада худеть?
кулебяка: я бы почитала отзывы тех, кто юзал кремлевскую диету. очень она мне нравится в плане возможностей вкусно пожрать.
БиСерная: Тёти, я перестало не есть свинину резалт сразу заметен, не в лучшую канешн сторону. Живу в обнимку с гантелями и сплю на турнике Нунах перехожу обратно на диетическое мясо
Прелесть: Ога)))) дарю эпиграф: Мы модели, мы модели - мы не ели три недели! Кстати, я щас почти каждый день нахожу время для походы в тренажОрку - дитя в сад вожу на 2 часа в день и в свободное время тренируюсь. О, кстате, надо тему создать, у мене повод для психоонализа появился)) А вабще худеть я нихачу... хачу невозможного - вырасти сантиметров на 5-7. пичаль.
Кукла Чакки: так что это тут за смехючки пиздихахоньки? худеть надо всем после 30 отставить. я вот к спорту равнодушна совсем. знаю плохо но вот так вот. плавать люблю но если только в удовольствие. и много. и редко и на море. а гантели и шейпинги мне уже вапще в свое время надоели. так вот. кому то проще не жрать. вот мне бы ноги подлинее. интересно есть продукты которые удлинняют ну кроме аппарата элизарова?
Деменция: оссспаде)) а я чот щас со спортом прекратила пока. в смысле я стала убиватса, а я не могу без фанатизьма и у мене появилась проблема с коленом. я под предлогом этой проблемы терь три раза в неделю хажу в бассик, сауну и всиооо. ну как предлогом. у мене песец ащета, а не предлог. йа ваще не могла по леснице подниматса, у мене колено заклинивало. и ваще. в самые неподходящие для этова маменты тожа( ы.
ИринаПетровна: У меня вопрос - цифра в заголовке означает вес? Или возраст? Я запуталось)
Кукла Чакки: вес. исключительно вес.
БиСерная: ИринаПетровна это вес в жиме лежа я када-то стока жала. Была щаслева - сама 45кг и жму 45,ххх. ну это ДО родов,ога. Щас я уже не та, все 50 нажопе налицо,хоть сиськи подросли и то радость
Деменция: хохо. еси бы это был закрытый раздел, я бы отсканииировала какунить фоточьку где я вешу 48)) этим ацким крепышом бухенвальда можна было распугать усих мущин, особинна раздетым))) 175 на 48 это тру адЪ. это анорексия ходячая и ребра наружу. ыыы это спасло маю девственность аж до. неприличной цифры за 20
ИринаПетровна: Деменция пишет: 175 на 48 Скоко-скоко?! Поистине, нет предела совершенству! А я вот летом до 54 дохудела при росте всего-то 164 и испугалась дальше. Решила обратно набирать) Думаешь, зря? Ребра не торчали и талия была, но сцука грудь куда-то подевалась)
ИринаПетровна: Кукла Чакки пишет: вес. исключительно вес. А верхний порог какой? Волнуюсь, что меня не возьмут в дистрофики))
Paloma: Я, как уже писала, фанат аквааэробики. Я ваще-то на плаванье ходила с 6 лет и до незнамо скольки, пока замуж не вышла первый раз :)) Вот щас тупо плавать взад-вперед мне скучна. А на аквааэробике весело и нагрузка хорошая, и для кожи хорошо, для упругости в смысле. В тренажерке мне тоже скучно и не нравится, я люблю воду. Ну вот - 3 раза в неделю аква и два раза - восточные танцы и это всё - для удовольствия :) Кулебяка, я юзала то, что называется кремлевской. То есть я сидела месяца три на безуглеводной диете. Не заради похудания, но бонусом похудела. Ещё да, ненапряжно было, неголодно. Проблема такая - за стулом следить нада. Чуть что - запоры... Прелесть пишет: дарю эпиграф: Мы модели, мы модели - мы не ели три недели! Или вот ещё есть - Хочешь есть - попей водички! Вот девиз анорексички! :))
Деменция: ИринаПетровна пишет: Скоко-скоко?! Поистине, нет предела совершенству! Это я не спецально. это я при этом ела ночаме мамины пельмешки со сметаной))) лет до 22х был не в коня корм:)
НоЧка: *жует пирожено с малиновым конфитюром и белым шоколадом, прихлебывает кофе, удивленно таращиццо в монитор* Чиво 45??? Килограмм??? Мамачке. Это ж мало. Очень. Кукл, а Кукл, а чё, вот прям всем-привсем поси 30 нельзя жрать и нада худеть? *прячет пироженку за спину*
Кукла Чакки: надо не надо не знаю. но вот не устаю слова дохтура росдственницы повторять ей уже за 60 . выглядит божественно. Кукла женщина после 45 лет должна весить так же как и в свои 18 независимо от рожденных детей и т.д. исключение болезни тяжелые но их надо лечить а потом держать форму. с учетом того что возрастом вес костной массы увеличивается так же процессы метаболичческие и все что связаны с обменом веществ тоже соответсвенно рацион надо уменьщать сильно и изменять. Вот например если в 20 можно было после 18 00 пирожено с малиновым конфитюром и белым шоколадом, прихлебывая кофе то уже ближе 40 и после даже нюхать нельзя. Пример. Одри Хэпберн и вот кофий тоже с ним острожно.
БиСерная: Карашо что я сладкое не лю,мне пироженки нестрашны
Деменция: йа тож сладкое не оченьна люблю. ну раз в нескока месяцев захочетса может быть. а так спакойна смарю на пироженки. дома могут даже испортитса пироженки:)))) пс мне бы еще к осетинским пирогам и хачапурям стать равнодушной
Аська: а я люблю пирошки(((( перестала печь дома, ибо сама жру впереди планеты вся(((..но мне 45 низзя, мне 47 уже было страшно смареть..ноги пчиму то кривые стали, сизьги пропали, оппа итак то не выдающаяся аще запала..неее..я худеть апче не хочу, я вот счас опят ьв бассей пойду и обруч крутить начну, от это дело!
Прелесть: ога, ога... я вот не так давно чота незаметно до 49 кг сбросила... мне было так карашо морально, но вот случайно на фоточки пасатрела и решила сетки наесть обратно чуток. Щас вешу 55 и щаслива. Для моего роста как раз тот вес, чтобы быть не толстой и кости не слишком торчали. Када ключицы - это пикантно, а не мамадорохаяскилетоны.....
Кукла Чакки: ну вас всех толстушки.
Прелесть: огаога. Давайте в пропорциях к росту щитать. Одно дело еси там вокруг 160 см... так 45 кило - это нормальный вес.... и другое дело, если за 170 - в этой категории 45 кило - это реальный бухенвальд.
Деменция: я для себя пОняла, шо идеяльно это все таки рост минус 115. И точга
Аська: я 167, када была 47 - это пистец был!
БиСерная: Деменция пишет: я для себя пОняла, шо идеяльно это все таки рост минус 115. И точга Тычо, это мене еще 3 кг сбрасывать
Аська: я тогда была молода и свежа, лет 25 наверное ..прикинула что я счас схудну до 47 и заранее умерла, прям в мыслях..этож гофре сплошное будет , а не морда литса((( мне моя свежая натянутая мордаха дороже толстой оппы, тем более шо она кроме меня никого более вроде не пугает, да и меня тока в ПМС))))))))))))0
Прелесть: Деменция пишет: я для себя пОняла, шо идеяльно это все таки рост минус 115. И точга Согласна, ППКС.
Аська: Не, ну давайте-давайте делится диетаме, ибо новогодних обжираловок никто не отменял))))
Кукла Чакки: новогодняя диетта: оливье курочка шампанское. диван мандаринка. и так 10 дней.
НоЧка: Кукла Чакки А силёёётка под шубой??? Нинада нарушать диету!))))
полная версия страницы